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嘴巴里發(fā)苦考慮的原因包括口腔異常感染、胃腸消化不良、胃潰瘍、肝膽疾病、膽汁排泄異常，還包括近期內(nèi)是否有過(guò)度飲酒、抽煙、暴飲暴食、熬夜等因素，都有可能會(huì)引起嘴巴發(fā)苦的表現(xiàn)，針對(duì)這些因素都要逐步進(jìn)行檢查。建議進(jìn)行飲食調(diào)控、生活習(xí)慣改善，比如戒煙、戒酒，以及多飲水、多運(yùn)動(dòng)、多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃燒烤、油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，這些食物對(duì)身體并不會(huì)有太大的好處。經(jīng)過(guò)以上生活方式的調(diào)整，口苦的癥狀有可能會(huì)有所緩解，特別是抽煙，很可能會(huì)導(dǎo)致口腔的感覺(jué)性因素失靈，從而導(dǎo)致口腔沒(méi)有味道，出現(xiàn)發(fā)苦的表現(xiàn)，經(jīng)過(guò)戒煙以后，大部分的癥狀可以明顯緩解。另外，再針對(duì)病理性因素及時(shí)檢查，明確是否存在相關(guān)疾病，再針對(duì)疾病進(jìn)一步處理，才能有效緩解嘴巴發(fā)苦的癥狀。