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        尿路結石患者飲食吃什么好

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 王偉 副主任醫(yī)師
        尿路結石患者通常適合攝入以下幾種飲食:1、清淡、多汁飲食:如多喝湯水,可以產(chǎn)生更多的尿液,降低尿液中的基質(zhì)濃度,如果形成較小的結石顆粒,通常也能盡快將其排出;2、綠葉菜:由于綠葉菜里含有較多草酸,草酸過多容易形成草酸鈣結石,因此對已經(jīng)有尿路結石的患者,建議在烹飪綠葉菜前,先用開水焯一下,將蔬菜中的綠汁給擰掉,可以去苦味,同時將多余草酸去掉;3、抗氧化類食物:比如西紅柿、洋蔥等食物,可能對尿路結石也有一定輔助作用;4、含鈣豐富的食物:比如牛奶、豆類制品,患者可以吃,但不要過量,過多食用此類食物容易造成體內(nèi)鈣鹽過多,引起結石的發(fā)生。但吃得太少,又容易出現(xiàn)低鈣血癥,身體會動員骨頭中的鈣,再次進入血液中,反而容易誘發(fā)結石。
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