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咽炎反復老不好怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
咽炎反復發(fā)作,需從根本上進行治療,包括以下幾個方面:1、飲食忌口:避免食用辛辣、刺激性的食物,其可以直接刺激咽喉部黏膜,出現(xiàn)慢性炎癥、水腫、紅腫等炎癥反應。同時可以刺激胃腸道黏膜,出現(xiàn)慢性胃炎、消化不良、胃食道反流,從而加重咽喉部炎癥;2、多飲水:每天分不同時間段飲用2000ml清熱去火的茶,可以有效去火且保持咽喉部黏膜濕潤,若喉嚨不干燥,通常咽炎的不適癥狀將不易發(fā)作;3、規(guī)律作息:注意避免熬夜,反復熬夜可能引起消化不良,導致胃酸反流,從而加重慢性咽炎發(fā)作。若咽炎反復發(fā)作,需從飲食、睡眠及生活習慣方面進行調(diào)整,經(jīng)過一段時間調(diào)整,通常咽炎癥狀可以得到較好的控制。
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