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腱鞘炎手腫了怎么消腫
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 高嵩濤 主任醫(yī)師
腱鞘炎多見于手、腳等肌腱比較豐富的地方,容易在各種病因作用下引起腱鞘炎,出現(xiàn)嚴(yán)重改變,引起手部腫脹?;颊呋茧烨恃缀笫植堪l(fā)腫,消腫方式如下:1、注意休息:不要勞累,不要過度用手,不要用手干較多重活、累活,且不能受涼。局部可以熱敷,擴(kuò)張血管、改善循環(huán)、消除炎癥,此時(shí)能夠起到消腫和止痛的作用。通常病人經(jīng)過夜間休息后,水腫可減輕或被慢慢吸收而消失;2、改善生活方式:禁煙、禁酒,注意加強(qiáng)營養(yǎng),采取低鹽飲食,高鹽飲食會引起液體潴留,增加局部腫脹的可能。患者還要多進(jìn)食綠色的蔬菜,水果,有利于補(bǔ)充維生素,減輕血管擴(kuò)張滲出;3、按摩:及時(shí)就診檢查病因,觀察是否合并繼發(fā)性感染或其他并發(fā)癥。如果檢查發(fā)現(xiàn)是手部微血管循環(huán)障礙導(dǎo)致的水腫,可以多做局部按摩、擠壓,有利于改善微循;4、熱敷:用50%硫酸鎂局部熱敷,每次熱敷30分鐘左右,可以起到消腫效果。
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