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骨折處有時(shí)候會(huì)突然有一陣刺痛感，注主要是由于骨折雖然進(jìn)行了有效的固定，骨折斷端沒(méi)有進(jìn)一步的移位，但骨折周圍的軟組織、肌肉、韌帶、神經(jīng)、血管、肌腱等，仍然處于相對(duì)的不穩(wěn)定狀態(tài)。當(dāng)骨折之后，人體容易發(fā)生低鈣血癥，攝入減少有可能出現(xiàn)肌肉痙攣，會(huì)造成骨折部位的刺痛感覺(jué)。所以在骨折之后雖然要制動(dòng)，但是應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行功能活動(dòng)，同時(shí)要增加飲食中的鈣攝入，多吃含鈣豐富的食物。除此以外，還應(yīng)該補(bǔ)充足量的維生素D，每天補(bǔ)充800-1000國(guó)際單位的維生素D，促進(jìn)鈣在人體中的吸收。還應(yīng)該每天額外的補(bǔ)充碳酸鈣約600mg左右，才能夠使人體對(duì)于鈣的需求得到滿足，有利于骨折的愈合，減少這種刺痛的現(xiàn)象。同時(shí)，應(yīng)該活動(dòng)骨折周圍的肌肉，做張力訓(xùn)練、靜力性訓(xùn)練。通過(guò)主動(dòng)的收縮肌肉促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也能夠提高骨折的愈合率，有利于減輕腫脹。