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在夜間睡眠過程中，如果按照心率正常變異性，心率達(dá)到90次/分的心率水平的確偏高。但在睡眠時90次/分的心率，并不能據(jù)此就判斷是否有危險。由于心臟頻率僅是一個方面，還需要觀察心率在90次/分時，心臟節(jié)律的情況，是否伴有心肌缺血，才能綜合判斷是否存在風(fēng)險。如果單純心跳在90次/分，此時風(fēng)險較低，可能是睡眠過程中，自主神經(jīng)活動所導(dǎo)致的交感神經(jīng)興奮，心率會有所增快，通常屬于正常變異。正常心臟跳動的頻率范圍是在60-100次/分，睡眠時會比白天清醒時心率較低，由于睡眠過程中，主要的交感神經(jīng)興奮性會降低，因此心率會相對偏慢。但也有部分患者在睡眠過程中，例如做噩夢或者突然有交感神經(jīng)興奮的情況，會出現(xiàn)短暫性的心率波動，表現(xiàn)為心跳過速或心動增快。如果能夠恢復(fù)正常，并且為陣發(fā)性，此時風(fēng)險較低。如果在發(fā)生時伴有心律失常，甚至心肌缺血，一定要及時就診治療，防止危險發(fā)生。