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如果測量自己的脈搏是83次/分，此為正常的脈搏跳動次數(shù)。對于成年人而言，無論是男性還是女性，無論是青年人，還是中年人、老年人，脈搏的正常跳動次數(shù)是60-100次/分。在劇烈運(yùn)動后，如長跑或爬樓梯后，會感覺心臟嘣嘣嘣的快跳，此為機(jī)體的適應(yīng)性調(diào)節(jié)。因?yàn)樵诖祟悇×疫\(yùn)動后，心臟通過提高心跳的頻率，來增加外周重要臟器的血流供應(yīng)、供氧。休息后，副交感神經(jīng)處于相對活躍的狀態(tài)，心率會慢慢地恢復(fù)到正常值范圍。在情緒激動時，也會出現(xiàn)心率增快。當(dāng)休息、平復(fù)心態(tài)后，心率也會恢復(fù)到正常值?？偠灾?，如果在測量脈搏時，測得的結(jié)果是83次/分，是正常的脈搏跳動情況。