- 男人幾歲停止長高
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
男性停止長高的年齡因人而異，個(gè)體差異非常明顯。這是由于男性的青春期啟動(dòng)時(shí)間不同，并且在青春期發(fā)育過程中的生活方式比如飲食、運(yùn)動(dòng)以及睡眠都會(huì)存在差別，此外還有遺傳背景，因?yàn)椴豢深A(yù)計(jì)因素非常多，所以醫(yī)生無法預(yù)計(jì)男性在什么時(shí)候不能長高。如果想知道能否繼續(xù)長高，一般建議最簡單的辦法是到醫(yī)院做左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片，以了解骨骺是否完全閉合，骨骺線是否存在。如果存在，說明還有一定的生長空間，但如果完全閉合消失，就提示長高的可能性并不太大。除了骨骺線對(duì)于長高有作用以外，其他的生活方式也有非常大的影響。比如長高的時(shí)候要保證充足的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，還有保證孩子有充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，都是能夠很好長高的一些必備條件。
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