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如何自行檢查寶寶是不是患有扁平足，先要了解扁平足。扁平足是寶寶沒有足弓，但具體上應(yīng)該指寶寶在足弓發(fā)育期結(jié)束后，仍然沒有出現(xiàn)明顯的足弓，同時(shí)伴有足弓塌陷、跟骨外翻、足外翻等一系列扁平足的表現(xiàn)，可以認(rèn)為寶寶患有扁平足。人的足弓并不是從出生就與生俱來，而是在直立行走期開始以后，隨著生長(zhǎng)發(fā)育逐漸出現(xiàn)，所以對(duì)于1歲以內(nèi)，還沒有開始行走的寶寶，不用擔(dān)心足弓發(fā)育情況，其實(shí)無法準(zhǔn)確判斷未來足弓是否能夠正常發(fā)育。但是對(duì)于直立行走2-3年，也就是2-3歲或3-4歲的寶寶，此時(shí)就要觀察有沒有足弓出現(xiàn)的表現(xiàn)。如果寶寶的足弓非常明顯地塌陷，跟骨外翻、足外翻非常嚴(yán)重，就要擔(dān)心寶寶在足弓發(fā)育的未來，可能并不明朗。此時(shí)就要給予積極治療，同時(shí)促進(jìn)足弓的發(fā)育。足弓發(fā)育一般是在8-9歲，在8-9歲也就是足弓基本上形成后，寶寶仍然沒有足弓，同時(shí)跟骨外翻、足外翻這些表現(xiàn)非常嚴(yán)重，基本上可以診斷寶寶患有扁平足。此時(shí)需要長(zhǎng)期使用足弓墊，在嚴(yán)重的情況下，尤其是寶寶有足痛的癥狀時(shí)，甚至要考慮手術(shù)治療，來幫助寶寶改善，因?yàn)楸馄阶愣l(fā)的癥狀。