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耳廓內長痘痘一碰就疼，口服抗生素、消炎藥能夠緩解；還要注意飲食習慣、保持耳廓干凈，具體如下：1、口服抗生素、消炎藥：耳廓皮膚出現皮脂腺囊腫合并細菌感染，可以口服抗生素、消炎藥；還可以用消毒水，在痘痘上面進行消毒處理，經過幾天的消炎治療，癥狀可以得到緩解；2、注意飲食習慣：油膩、辛辣、刺激的食物會導致皮脂腺分泌旺盛，容易引起毛孔堵塞，毛孔堵塞后容易合并細菌感染；3、保持耳廓清潔：將耳廓清洗干凈，盡量避免皮脂腺分物聚集在皮脂腺內，能夠防止形成痘痘，預防感染。