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頸椎壓迫血管造成腦供血不足，屬于椎動脈型頸椎病，應(yīng)該避免頸椎損傷的因素，改善頸椎的曲度，從而恢復(fù)頸椎的正常生理前曲，避免椎動脈的壓迫，改善頭部的血供。頸椎病治療時要減少其誘發(fā)因素，不要長時間伏案工作，避免低頭屈頸過多，減少看手機(jī)、用電腦時間，減少頸椎的負(fù)荷，避免頸椎間盤向后突出，減少骨質(zhì)的增生，減少頸椎的不穩(wěn)定，從而減少頸椎屈伸活動對椎動脈的刺激，容易發(fā)生痙攣，造成椎-基底動脈供血不足，容易出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、心慌的癥狀。一定要保護(hù)好頸椎，避免受涼與坐姿不良。應(yīng)該通過主動活動、鍛煉，增加頸椎周圍肌肉的力量。每天做頸椎操、頸肌的抗阻訓(xùn)練以及小燕飛鍛煉，可以有效增加頸椎周圍肌肉的強(qiáng)度，增加頸椎穩(wěn)定性，減少骨質(zhì)的增生，從而減少對椎動脈的刺激。必要的時候，可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物或者可以佩戴頸托1個月左右的時間，可以減少對椎動脈的壓迫。應(yīng)該避免過多屈伸或旋轉(zhuǎn)頸椎、適當(dāng)休息，對于頸椎病的治療比較重要。在頭暈的時候，一定要注意避免跌倒，減少損傷。