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吃東西嗆到鼻子里的處理措施具體如下：1、自救：可以自行誘發(fā)噴嚏反射，可以拿一個(gè)毛絨的東西來(lái)摩擦鼻孔區(qū)，誘發(fā)打噴嚏，這時(shí)可以通過(guò)噴嚏反射，將進(jìn)入到鼻腔里的東西噴出來(lái)；2、他救：如果通過(guò)誘發(fā)噴嚏反射，并沒(méi)有解決問(wèn)題，可能進(jìn)入鼻腔的東西嵌頓到鼻腔里的某個(gè)解剖區(qū)域，這時(shí)就需要到耳鼻喉科去看診。耳鼻喉科可以先進(jìn)行前鼻鏡的檢查，檢查總鼻道、下鼻道、部分的中鼻道是否有異物停留。如果通過(guò)這些檢查，均沒(méi)有看到，這時(shí)如果還有不適，建議進(jìn)行電子鼻咽鏡，可以將鼻腔里90%的區(qū)域，甚至嗅裂區(qū)、上鼻道、鼻后孔這些區(qū)域觀察到，來(lái)檢查嗆到鼻子的東西是否存在。