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椎間盤(pán)突出向后方壓迫硬膜囊時(shí)，治療分為康復(fù)鍛煉和對(duì)癥治療。部分人的椎間盤(pán)突出壓迫硬膜囊，沒(méi)有任何癥狀，主要是在臨床查體，進(jìn)行常規(guī)體檢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)核磁上有椎間盤(pán)膨出，而且往往不是一個(gè)節(jié)段，而是好幾個(gè)節(jié)段都有膨出。這種膨出是腰椎退變勞損的表現(xiàn)，沒(méi)有癥狀的情況下，主要進(jìn)行康復(fù)的鍛煉，第一個(gè)就要避免腰椎容易疲勞的姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期的伏案工作、經(jīng)常腰背部著涼和體重過(guò)大，要控制體重，進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉?？梢耘吭诖采暇毩?xí)小燕飛，也可以進(jìn)行規(guī)律的游泳鍛煉，通過(guò)增強(qiáng)腰部肌肉，來(lái)改善腰椎穩(wěn)定性，能夠延緩腰椎退變的進(jìn)展，避免出現(xiàn)以后慢性腰疼、腰椎管狹窄等問(wèn)題。如果是因?yàn)檠廴z查核磁發(fā)現(xiàn)的椎間盤(pán)膨出，可以先控制腰部的癥狀，往往會(huì)有腰疼、下腰部疼痛，伴有臀部的疼痛，可以經(jīng)過(guò)充分休息，佩戴軟的腰圍對(duì)腰椎進(jìn)行保護(hù)?？诜寡祖?zhèn)痛藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，要避免著涼，也不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，減少?gòu)澭顒?dòng)的次數(shù)，更不要進(jìn)行體力的活動(dòng)。癥狀逐漸消失之后，進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，來(lái)維持腰椎的穩(wěn)定。