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哺乳期頭發(fā)掉的厲害，主要屬于產(chǎn)后脫發(fā)，原因如下：1、體內(nèi)性激素水平改變：為根本原因，由于分娩后體內(nèi)性激素水平明顯改變，特別是雌激素、孕激素，由懷孕時的高水平到產(chǎn)后降低，會對頭皮毛囊細胞功能造成明顯影響。激素水平下降可以引起毛囊細胞功能發(fā)生障礙，就可能暫時處于抑制狀態(tài)，不再生成頭發(fā)，就會出現(xiàn)頭發(fā)脫落增加、生長減少的現(xiàn)象。有的人表現(xiàn)會相當厲害，但通常關(guān)系都不大，一般產(chǎn)后在一年之內(nèi)，頭發(fā)毛囊細胞可以逐漸適應新的性激素水平狀態(tài)，然后逐漸恢復頭發(fā)生長，所以不用過于焦慮、擔心；2、勞累、焦慮：比如哺乳期比較辛苦，晚上睡眠不足或者比較緊張、焦慮等都影響到毛發(fā)生長，可以導致脫發(fā)增加；3、營養(yǎng)攝入不足：哺乳期可能在營養(yǎng)攝入方面有不足，缺乏維生素、微量元素或者優(yōu)質(zhì)蛋白，也可以導致頭發(fā)脫落嚴重。