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憋尿時(shí)間較長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致膀胱中的尿液過(guò)多，牽拉膀胱的肌肉而引起下腹部脹痛。膀胱逼尿肌上存在較多感受器，若憋尿過(guò)多導(dǎo)致肌肉受到過(guò)度牽拉，則會(huì)產(chǎn)生疼痛感。并且在憋尿較多的情況下，尿道、會(huì)陰以及下腹部的肌肉均處于高度緊張的狀態(tài)，時(shí)間較長(zhǎng)后會(huì)引起強(qiáng)烈的疼痛感。所以在憋尿時(shí)間較久以及憋尿過(guò)多時(shí)會(huì)自覺(jué)下腹部脹痛，提示機(jī)體應(yīng)盡快排尿。若憋尿過(guò)多，排尿機(jī)制可能會(huì)失調(diào)而導(dǎo)致無(wú)法正常排尿，此時(shí)患者需到醫(yī)院急診進(jìn)行導(dǎo)尿，使膀胱得到休息并恢復(fù)排尿功能。另外，建議避免過(guò)度憋尿，長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)憋尿可能會(huì)對(duì)膀胱造成慢性損傷，影響膀胱的正常排尿功能。所以平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度憋尿。