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脫發(fā)與洗頭頻率沒有關(guān)系，以下幾種原因會導(dǎo)致洗頭脫發(fā)：1、患者洗頭時用堿性洗發(fā)劑，或者經(jīng)常用比較高級的護(hù)發(fā)素等，導(dǎo)致頭發(fā)每天都在接受各種化學(xué)性刺激；2、患者洗頭時過度牽拉或者過度摩擦，導(dǎo)致物理性脫發(fā)?；颊呦搭^時，盡量用溫和洗發(fā)劑，避免暴力洗頭、過力牽拉，防止更多的脫發(fā)。正常人的頭發(fā)是在10萬根左右，頭發(fā)有生長周期，即生長期、靜止期、休止期，大概85%的頭發(fā)處于生長期，部分頭發(fā)處于靜止期和休止期。靜止期的頭發(fā)不牢固，如果洗頭過于暴力，或者過于按摩、摩擦，會導(dǎo)致靜止期或休止期的頭發(fā)過早脫落。在臨床上或者日常生活中，可見到人在洗頭時出現(xiàn)脫發(fā)。頭發(fā)出油比較多的人群洗頭頻率增加，可以改善頭皮皮脂腺分泌，改善頭發(fā)、頭皮出油，減少脂溢性皮炎和繼發(fā)脂溢性脫發(fā)。皮脂腺分泌旺盛、頭油比較多的人，可增加洗頭頻率，需避免各種化學(xué)性、物理性或暴力性刺激，避免人為性脫發(fā)。