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凍奶的解凍方式，一般是推薦提前放在冷藏室解凍，或者用冷水沖洗，這是比較好的解凍方式。具體分析如下：1、冷藏室解凍：最好的解凍方式是最好在寶寶要吃的時(shí)候，提前24小時(shí)把凍奶從冰柜里拿出來(lái)，放在冰箱的冷藏室自然解凍。一般情況下，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)、十幾個(gè)小時(shí)，冷凍奶大概就會(huì)逐漸變成和冷藏奶一樣的狀態(tài)，此時(shí)就可以按照冷藏奶的方式，將其拿出來(lái)自然復(fù)溫，或者使用溫奶器復(fù)溫，復(fù)溫到一個(gè)比較合適的溫度。一般可以用手腕試，只要復(fù)溫后奶液溫度在手腕上不覺(jué)得燙，就可以正常給寶寶吃；2、冷水沖洗解凍：如果來(lái)不及放在冰箱冷藏室里復(fù)溫，此時(shí)可以把凍奶放在流動(dòng)的冷水下沖洗。一定要注意，不要用非常燙的熱水加熱，這會(huì)加快凍奶解凍速度，等凍奶解凍之后，還是需要用溫奶器，或者使用隔水加熱的方式，把奶液熱到適合寶寶吃的溫度。一定要注意，不要用開(kāi)水把奶液煮沸，或者也不要用微波爐加熱凍奶或者冷藏奶。否則很容易導(dǎo)致奶液中間的局部溫度不均衡，可能會(huì)燙到或者凍到寶寶，很可能會(huì)引起寶寶進(jìn)奶不適。