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病人饑餓時的消耗有一定順序，先耗糖，糖主要是在進食中產(chǎn)生，所以每天要規(guī)律進食，糖消耗完之后，這時候體內(nèi)沒有糖，需要肝臟動員，進行肝糖原分解，再開始消耗蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)消耗完之后才開始動員消耗脂肪。 如果短期餓幾天，脂肪不可能消失，只有在長期饑餓的過程中，體內(nèi)消耗完糖原、蛋白質(zhì)，最后才會消耗脂肪，所以通過餓減肥的方法并不可取。很多疾病會因為飲食消化、吸收不好導(dǎo)致長期持續(xù)性饑餓，這種會逐漸消耗脂肪，如腫瘤惡性體質(zhì)的病人，最后病人會很消瘦。