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預(yù)防新型冠狀病毒肺炎可以吃點(diǎn)什么
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 李英 主任醫(yī)師
新型冠狀病毒肺炎,目前沒有預(yù)防的藥物可以使用,抗病毒藥對于新型冠狀病毒感染預(yù)防作用較少。但可食用清熱、瀉火、改善免疫功能的食物,如雞蛋、瘦肉,增加蛋白質(zhì)供應(yīng)。也可以多食用新鮮蔬菜和水果,尤其是蘋果、草莓、梨子、琵琶等潤肺、止咳的水果,木耳、銀耳、蓮子、百合等潤肺、止咳、清肺的食物,有助于抵御新型冠狀病毒。此外也可以食用增強(qiáng)體質(zhì)的食物,平時注意多鍛煉身體。但是最重要的是需做好防護(hù),勤洗手、勤消毒,出門戴口罩。只有在安全的家里,或者單人辦公室,才可放下口罩。注意少到人群密集地方、不聚會,通常可防止新型冠狀病毒感染。同時增強(qiáng)體質(zhì)、保持充足睡眠、食用營養(yǎng)豐富的食物,對身體健康均有益,也可以幫助預(yù)防新型冠狀病毒的感染。
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