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一般正常人每天酒精的攝入量不能超過(guò)15-20g，折合成白酒的飲酒量為每天不超過(guò)20-30ml，葡萄酒的飲酒量≤200ml，啤酒的飲酒量≤500ml。通常正常人如果少量飲酒，不會(huì)對(duì)肝臟造成太大的影響，肝臟能夠承受和代謝掉。但是，如果本身有肝臟的慢性疾病，如慢性乙型肝炎、中度的脂肪肝等，建議戒酒，即使少量飲酒對(duì)肝臟也不利。