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寶寶艾灸肚臍，最大的好處是可以溫中補(bǔ)虛、溫陽、健脾、和胃。寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脾胃不足，而且肝火有余現(xiàn)象，所以消化能力比較弱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、大便干燥、大便溏泄等癥狀，這時(shí)可以給寶寶在肚臍上進(jìn)行艾灸，起到溫中補(bǔ)虛、溫陽健脾的作用。艾灸時(shí)要注意，寶寶的年齡需要超過3歲，3歲以下的寶寶不建議進(jìn)行艾灸。因?yàn)?歲以上的寶寶有一定的自理能力和自制能力，這時(shí)再用手持艾條的方式給寶寶進(jìn)行艾灸，既可以發(fā)揮艾灸的溫補(bǔ)作用，同時(shí)也可以防止把寶寶燙傷。同時(shí)寶寶年齡比較小，自制力差，很難一個(gè)姿勢(shì)待的時(shí)間過長(zhǎng)，所以艾條距離寶寶肚臍要控制在5cm左右，每一次艾灸的時(shí)間不可過長(zhǎng)，10分鐘左右為宜，可以每天艾灸2-3次。