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中暑首先要脫離高溫、高濕的環(huán)境，把病人放到陰涼通風(fēng)的環(huán)境，治療主要是補(bǔ)充血容量和補(bǔ)充電解質(zhì)的過(guò)程。因?yàn)橹惺罨颊邥?huì)大量的出汗，出汗會(huì)排出大量的鈉鹽，可能出現(xiàn)低鈉血癥，可以口服一些液體，在液體里面加一點(diǎn)鹽。 如果補(bǔ)液補(bǔ)鹽之后患者沒(méi)有得到很好的恢復(fù)，建議把患者送到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步觀察，主要目的是觀察中暑有沒(méi)有對(duì)患者循環(huán)有很大的影響或者出現(xiàn)并發(fā)癥。所以，輕度的中暑可以口服鹽水或者補(bǔ)電解質(zhì)進(jìn)行救治，如果病人緩解，可以在家觀察。如果病人未緩解，建議最好到醫(yī)院進(jìn)一步的觀察和處理。