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女性出現(xiàn)尾椎骨摔傷之后，如果不愿到醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過自我查體來判斷是否發(fā)生骨折的難度比較大。但是絕大部分情況下，只要暴力不是非常大，尾椎骨出現(xiàn)的挫傷或者微小的骨折，只要沒有明顯移位，采取適當(dāng)?shù)男菹ⅲ鞘中g(shù)的方法，就能夠使腰骶部的疼痛逐漸緩解?？梢韵扔^察局部情況，從壓痛情況，要觀察局部是否有明顯淤血，可以在別人的輔助下來進(jìn)行傷處的觀察。如果壓痛不是非常明顯，一般不會伴有骨折。如果有明顯的壓痛，在體位變化時疼痛也比較明顯，可能發(fā)生骶尾骨的挫傷。如果沒有明顯的其他癥狀，適當(dāng)采取臥床休息，可以使挫傷逐漸好轉(zhuǎn)。同時也要避免損傷部位，甚至是微小骨折出現(xiàn)再次移位。如果疼痛比較明顯時，可以適當(dāng)?shù)乜诜晴揞惪寡姿帲绮悸宸?、雙氯芬酸鈉等，可以起到較好的緩解疼痛效果。如果疼痛較輕，不影響正常行走，這種損傷可以進(jìn)行自我治療。女性一定要注意避免彎腰、持重，減少體位的變化，可以減少骶尾部韌帶的牽拉，從而減輕疼痛。一般在3-4周之后，軟組織和骨組織的挫傷會逐漸好轉(zhuǎn)。如果癥狀仍然持續(xù)存在，則需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，避免貽誤病情的治療。