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一天當(dāng)中什么時候血壓最高
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師

按照正常人生理血壓節(jié)律,一天當(dāng)中血壓最高時刻在清晨。清晨時刻人體交感神經(jīng)興奮,此時在交感神經(jīng)的作用下,容易出現(xiàn)心率增快和血壓升高。因為存在這樣的節(jié)律,把人體的血壓稱為勺型血壓,清晨時會出現(xiàn)高峰值而后趨于平穩(wěn),夜間是血壓的低谷。對于高血壓的患者,重點應(yīng)當(dāng)控制晨峰血壓,通過口服藥物治療將清晨的血壓控制在理想范圍內(nèi),保證全天血壓平穩(wěn),并且能夠維持血壓在正常范圍內(nèi)波動。清晨容易并發(fā)各種高血壓相關(guān)并發(fā)癥,所以在清晨時刻應(yīng)當(dāng)避免劇烈活動,避免情緒激動。高血壓病人長期口服降壓藥物也推薦在清晨時刻進行,同時在監(jiān)測時應(yīng)監(jiān)測晨起后的血壓和睡覺前血壓,通過對這兩個點的血壓測量和記錄,方便醫(yī)生幫助患者調(diào)整藥物,了解全天血壓波動與變化情況。

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