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中醫(yī)講辨證施治，西醫(yī)治療失眠則首選鎮(zhèn)靜藥、安眠藥，其次營養(yǎng)神經(jīng)藥。中醫(yī)方法很多，中醫(yī)認(rèn)為失眠內(nèi)因?yàn)橹鳎磁K腑失調(diào)，比如脾虛、心腎不交或者肝氣郁結(jié)引起，所以中醫(yī)治療失眠主要調(diào)理臟腑、陰陽平衡。人有12經(jīng)，6條陰經(jīng)、6條陽經(jīng)還有任督二脈。針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽，治療失眠效果較好。另外不會(huì)上癮，沒有毒副作用，而且如果應(yīng)用非遺嶺南飛針治療，分針刺頭皮針、針刺腹針、太陽夾督針，通過整體辨證施治治療失眠，效果較好。