国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

血壓108/62mmHg屬于理想血壓。目前臨床研究顯示，健康成年人血壓理想范圍為90/60mmHg到120/80mmHg之間。血壓在120/80mmHg到140/90mmHg之間，屬于正常血壓值上限，其中130/80mmHg到140/90mmHg之間，屬于臨界高血壓。如果血壓值長期≥140/90mmHg，可診斷為高血壓，如果血壓值長期＜90/60mmHg，可以診斷為低血壓。血壓需反復(fù)精準(zhǔn)測量，測量血壓前，需休息15-30min，避免情緒波動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)避免喝茶、喝咖啡、抽煙，因?yàn)椴鑹A、咖啡因、尼古丁均可造成血壓波動(dòng)，引起血壓測量不準(zhǔn)。一般最好能連續(xù)測量3次，取其平均值才可準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)的血壓情況。