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神經(jīng)衰弱是神經(jīng)癥這類疾病中比較常見的一種類型，患者會以精神過度興奮和腦力易疲勞為主要特征，患者會出現(xiàn)煩躁不安、失眠焦慮、肌肉酸痛等癥狀。得了神經(jīng)衰弱以后，一般患者是由于自己精神、心態(tài)以及生活環(huán)境、家庭環(huán)境、工作壓力等都有關(guān)系。所以治療神經(jīng)衰弱的方法，首先可以應(yīng)用藥物，抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、改善睡眠藥物等對癥治療。同時患者自身要改善不良生活方式，減輕壓力，保持樂觀，保證睡眠，適當(dāng)運動，同時要低鹽低脂飲食，不要喝咖啡濃茶興奮性飲料，不要喝酒，不要抽煙等，改善不良的生活方式，多與他人交流、溝通等，心理因素治療才是治療神經(jīng)衰弱的最關(guān)鍵一步，心理治療配合以藥物治療，再配合以生物反饋療法，綜合治療才是治療神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵。