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血壓高壓140mmHg，如果經(jīng)過積極的生活方式調(diào)理，3-6個(gè)月后血壓還在140mmHg則需服藥。降壓藥物的選擇包括ARB(血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑)、ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑)、β受體阻滯劑、利尿劑、鈣拮抗劑這五類藥物，選擇一種即可。成人正常的血壓是高壓90-139mmHg、低壓60-89mmHg，如果測(cè)到高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg則為高血壓。血壓高壓140mmHg屬于最輕的1級(jí)高血壓，即使是最輕的高血壓，如果不處理長(zhǎng)年累月也可引起身體損害。高血壓患者建議先調(diào)理生活方式，包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重至標(biāo)準(zhǔn)范圍、工作不緊張、保持健康平和心態(tài)，調(diào)整3-6個(gè)月后如果血壓還是未恢復(fù)正常則開始服用降壓藥。