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腰疼一般不是缺鈣。缺鈣在臨床中比較常見(jiàn)，會(huì)導(dǎo)致抽筋或無(wú)力，青少年發(fā)育期有時(shí)出現(xiàn)抽筋，或者劇烈活動(dòng)時(shí)腿抽筋、腿無(wú)力等，都是缺鈣的表現(xiàn)。兒童缺鈣也比較常見(jiàn)，如佝僂病、掉頭發(fā)、出虛汗、雞胸等癥狀。缺鈣主要是因?yàn)檠邂}含量降低，不會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)烈疼痛如腰疼。腰疼大部分是腰部肌肉勞損、腰背部肌筋膜炎、椎間盤(pán)終板炎、腰椎橫突綜合征、腰椎間盤(pán)突出等所致。腰椎旁邊有橫行突起，好多肌肉和韌帶在此附著，如果出現(xiàn)損傷和慢性炎癥，就叫腰椎橫突綜合征。腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致腰疼和長(zhǎng)時(shí)間工作狀態(tài)、姿勢(shì)等有關(guān)。如果長(zhǎng)期勞累或者同一個(gè)姿勢(shì)坐得太久，很容易導(dǎo)致腰部肌肉痙攣，腰部肌肉力量或者協(xié)調(diào)性差，很難維持腰部穩(wěn)定性。腰部穩(wěn)定性差從而出現(xiàn)肌肉勞損，表現(xiàn)為局部缺、血缺氧，引起無(wú)菌性炎癥而導(dǎo)致疼痛，甚至疼痛非常嚴(yán)重，難以忍受。如果肌肉不能代償，腰椎出現(xiàn)不穩(wěn)的情況，輕度外傷會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步的腰椎間盤(pán)突出，這都是導(dǎo)致腰部疼痛的原因。通過(guò)補(bǔ)鈣來(lái)治療腰部疼痛很難得到緩解，這也說(shuō)明腰部疼痛和缺鈣沒(méi)有直接關(guān)系。