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經(jīng)期血壓升高，通常與以下方面有關(guān)：1、容量負荷增加：在經(jīng)期或經(jīng)期前1周女性體內(nèi)的容量負荷增加，身體可能會有腫脹的表現(xiàn)，如臉發(fā)胖、手發(fā)脹、穿鞋擠腳等。容量負荷增加，本身是升壓機制之一；2、交感神經(jīng)興奮度增加：經(jīng)期時部分女性會不舒服，尤其是腹痛、睡眠不好、精神緊張等，通常會伴有交感神經(jīng)興奮度增加，也是升壓機制之一。需要強調(diào)的是如果在非經(jīng)期時血壓偏高，處于正常上限，如收縮壓＞130mmHg，到經(jīng)期時可能會＞140mmHg，此時需注意平時血壓情況。如果平日血壓有升高的趨勢，則需進行干預(yù)，如生活方式干預(yù)，包括減重、飲食清淡等。如果鹽攝入量過多，則在經(jīng)期前流量負荷會更重。此外經(jīng)期時要注意休息、保暖，有可能會幫助血壓下降。