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針灸時(shí)間長了可能有副作用。針灸一般分為針刺和艾灸，副作用具體如下：1、艾灸：艾灸可以作為保健方法常年進(jìn)行艾灸保健，但是艾灸也講究頻次，如果灸的時(shí)間過長、過久或者過多，會(huì)出現(xiàn)傷陰動(dòng)火的現(xiàn)象；2、針刺：一般是作為治療手段，很少作為保健手段，有病才會(huì)進(jìn)行針刺。如果是實(shí)證，一般實(shí)證去掉就可以停止針刺。但是如果針刺時(shí)間過長、過于密集，可能會(huì)出現(xiàn)傷氣的現(xiàn)象，要具體情況具體分析。有的疾病可能需要趕時(shí)間，越早治療效果越好，前面可能會(huì)密集一點(diǎn)每天進(jìn)行針刺，后面可能會(huì)隔天針刺，能保證療效，也能保證穴位敏感性，又不至于傷了元?dú)狻Ｓ械募膊】赡軟]有必要這么趕時(shí)間，可能隔一天針刺，中間可能扎一段時(shí)間就會(huì)休息幾天，甚至休息1-2周，然后進(jìn)行下個(gè)療程的治療，也是為了保證穴位敏感性，不至于傷氣。如果針灸過于密集、時(shí)間過長，患者可能會(huì)出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，就需要停一停，隔一段時(shí)間再進(jìn)行下一個(gè)療程的針刺。