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女性在產(chǎn)后有必要做盆底肌修復(fù)。關(guān)于盆底肌修復(fù)，之所以會(huì)有這樣的一個(gè)建議，是由于女性在妊娠期以及分娩期，由于增大的子宮、胎兒，重力作用會(huì)對(duì)女性的盆底造成一定壓迫，這種狀況就容易導(dǎo)致盆底肌肉、筋膜出現(xiàn)一定勞損，如果經(jīng)過(guò)陰道分娩，由于胎先露部逐漸下降，也容易對(duì)盆底肌肉造成一定撕裂，也容易對(duì)筋膜造成一定損傷。在妊娠以及分娩之后，很多女性可能都會(huì)有盆底功能障礙性的疾病，并不能夠因?yàn)榻?jīng)過(guò)剖腹產(chǎn)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)陰道順產(chǎn)，就能夠絕對(duì)避免這一類(lèi)盆底功能障礙性疾病的發(fā)生，所以產(chǎn)后是盆底肌肉、筋膜造成損傷比較新鮮的一個(gè)階段。如果積極去進(jìn)行產(chǎn)后盆底肌的鍛煉，比如非常推崇的凱格爾的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)盆底陰道自主的收縮，就能夠達(dá)到很好的盆底肌肉恢復(fù)的作用，進(jìn)而也能夠減少很多在未來(lái)可能會(huì)發(fā)生的盆底功能障礙性的疾病，如子宮脫垂、陰道前后壁的膨出、膀胱膨出、直腸膨出等，對(duì)于提高女性生活質(zhì)量很有幫助。