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坐姿矯正器有用嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
坐姿矯正器是對(duì)坐姿的矯形的器材,主要是用于人體的姿態(tài)或者形態(tài)的矯正,具有一定的幫助作用,但是這種幫助是被動(dòng)的治療,歸根結(jié)底,還是需要自身的修復(fù)或者康復(fù)。如果存在姿態(tài)不正,或者是形態(tài)不良,這種情況要避免長(zhǎng)期久坐,或者不適的坐姿,減少肌肉的勞損、刺激以及肌肉的不平衡。同時(shí)需要加強(qiáng)腰背肌或者整個(gè)后背肌肉的康復(fù)訓(xùn)練,增加肌肉力量,維持脊柱穩(wěn)定性。所以坐姿矯正器,僅僅是輔助治療的手段,不能成為治療,比如生理性側(cè)彎,或者病理性脊柱側(cè)彎的替代治療。而更重要的還是需要調(diào)整不良坐姿,同時(shí)對(duì)脊柱椎旁肌肉的康復(fù)性訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉對(duì)脊柱的保護(hù)力量。
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