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        每天堅(jiān)持運(yùn)動痛經(jīng)會改善嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳燕 主任醫(yī)師
        運(yùn)動與痛經(jīng)之間沒有必然的聯(lián)系,每天堅(jiān)持運(yùn)動不一定會改善痛經(jīng),而對于某些精神因素導(dǎo)致的痛經(jīng),運(yùn)動可能會延緩?fù)唇?jīng)的發(fā)生。但是由于大多數(shù)人出現(xiàn)痛經(jīng)與精神狀態(tài)無明確關(guān)系,所以運(yùn)動本身通常無法改善痛經(jīng)。原發(fā)痛經(jīng)可能是由于經(jīng)血引流不暢導(dǎo)致,所以經(jīng)過分娩、宮腔操作,包括人流或者刮宮等都可以緩解痛經(jīng)。而繼發(fā)痛經(jīng)多由子宮、輸卵管、卵巢等器質(zhì)性疾病導(dǎo)致,比如子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌癥,而運(yùn)動通常無法改善器質(zhì)性病變。
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