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結(jié)直腸癌的危險因素包括紅肉和加工肉類、低水平維生素D、過度飲酒、吸煙等，具體如下：1、紅肉和加工肉類：紅肉是指哺乳動物的肉，此類肉品飽和脂肪酸含量高，過量攝入會導致促癌物增加。加工肉類含有亞硝酸鹽，在體內(nèi)經(jīng)過代謝會轉(zhuǎn)變成亞硝胺。亞硝胺是致癌物，會導致腸上皮細胞惡化；2、低水平維生素D：低水平的維生素D會促進結(jié)腸癌發(fā)生，也會提高結(jié)腸癌患者的死亡風險；3、過度飲酒：已有多項研究指出，過量飲酒會引起結(jié)直腸癌的發(fā)生；4、吸煙：發(fā)表在美國胃腸病學雜志的最新研究指出，吸煙時間越長、吸煙量越大，結(jié)直腸癌的發(fā)病風險就越高；5、肥胖、體力活動少：適當?shù)捏w力活動和體育鍛煉，可以預防結(jié)直腸癌的發(fā)生；6、結(jié)腸息肉：結(jié)直腸癌的發(fā)生，一般都遵循由腺瘤到結(jié)直腸癌的過程，持續(xù)約50年，是發(fā)現(xiàn)和切除隱患的關(guān)鍵時期。結(jié)腸鏡是發(fā)現(xiàn)結(jié)直腸癌、切除息肉的最佳工具，建議有腹痛、腹瀉、便血、便秘的人，及時進行結(jié)直腸鏡的檢查。