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血管形成斑塊后破裂，可導(dǎo)致血栓形成，最終導(dǎo)致血管完全堵住，出現(xiàn)心肌梗死。所以心肌梗死患者需進(jìn)行后期預(yù)防，避免斑塊繼續(xù)破裂，或使斑塊縮小。斑塊主要為膽固醇等脂質(zhì)核心構(gòu)成，所以心肌梗死患者，飲食上需遵循低鹽、低脂原則。低鹽飲食可減慢血管血壓升高，每天攝入鹽量需低于6g。低脂飲食可使斑塊內(nèi)脂質(zhì)沉積更加穩(wěn)定，使斑塊穩(wěn)定和縮小。建議患者生活中少食用腌制品及火腿，做到低鹽飲食，可適當(dāng)食用河內(nèi)含磷魚蝦等，均為低脂、蛋白質(zhì)高食物。 此外在生活中，需注意放松心態(tài)，患者避免引發(fā)緊張情緒，保持平和心態(tài)及充足睡眠。同時(shí)，心肌梗死患者需注意適量運(yùn)動(dòng)，并非靜止，而需從事力所能及活動(dòng)，如走路、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。