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上腹部脹氣怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張晏 副主任醫(yī)師

上腹部脹氣的治療措施如下:
1、避免進(jìn)食引起脹氣的食物,比如豆類、韭菜、蛋白質(zhì)類、肉類等;
2、給予局部熱敷,或者雙手搓熱以后按摩腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),中醫(yī)建議局部按壓足三里改善消化;
3、注意調(diào)節(jié)飲食,進(jìn)食比較細(xì)軟、容易消化的食物;
4、作息規(guī)律,調(diào)節(jié)自己的情緒,使自己心態(tài)平和;
5、如果脹氣非常明顯,適當(dāng)服用助消化的藥物,比如大山楂丸、健胃消食片。如果脹氣明顯嚴(yán)重到影響正常生活,建議到消化??凭驮\明確病因。對(duì)于腹水、腸梗阻的患者,給予治療。

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