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小孩咳嗽嚴格來講不推薦任何水果。因為水果大多數(shù)性偏寒，另外水果相對來說熱量較高，如果小兒在外感咳嗽過程中吃很多水果，容易在體內形成痰濕，傷害脾胃，導致感冒。但有些寒性咳嗽或者秋天燥咳，可以吃梨，相對而言會對癥狀有所緩解，但是量不要太多。有些燥咳可以用鹽蒸橙子的辦法，效果也很好。把橙子放到鹽水里先泡15分鐘，泡完之后把橙子上端的皮去掉，將橙汁肉扎幾個洞再放鹽，放到蒸鍋里15分鐘。孩子可以吃掉橙肉或者把外面流的橙子汁都喝掉，對咳嗽會較有幫助，其它水果一般不建議吃。