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流產一般推薦休息2周，如果工作安排不過來，至少應該休息1周，并且預防著涼和感冒，多吃富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。 流產后子宮內膜的創(chuàng)傷尚未恢復，子宮頸口松弛、宮頸內原來的黏液栓具有阻止細菌進入宮腔的作用已經被去掉，新的黏液栓還未形成。如果不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。 流產后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾，2周內或者陰道流血沒有干凈以前不要坐浴，1個月內禁止性生活。 流產后宮腔內的創(chuàng)面可能少量出血，隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復，一般3-5天陰道流血逐漸停止，最多不會超過10-15天。如果陰道流血量超過月經量，持續(xù)時間過長，需要及時就診治療。 流產后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如果準備采取節(jié)育器避孕者，可以在人工流產的同時放置節(jié)育器，這時放環(huán)成功率高、脫落率低、副作用少。 流產以后還應該注意以下幾方面的問題，盡量不要吃辛辣刺激性食物，半個月到一個月內避免劇烈運動，劇烈運動時影響子宮恢復還增加出血量，對身體有一定的危害。 流產后當月應該避免性生活，性生活有時可造成感染，對以后的生殖功能造成影響。