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2歲寶寶喝奶粉量標準
- 2歲寶寶喝奶粉量標準
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
2歲幼兒一般奶量標準為全天進奶量在400-600mL,有利于保證正常生長發(fā)育。1歲以上幼兒應逐漸過渡以米飯為主,即正常三餐,保證合理三餐攝入有利于生長發(fā)育。此時奶制品營養(yǎng)作用相對退居二線,因此總體進奶量有所減少。1歲以上幼兒一般奶量減少至400-600mL,2歲幼兒可正常進食輔食,此時仍以一天三餐為主,同時保證每天大概400-600mL奶制品攝入量,可有效保證正常生長發(fā)育。一般1歲內幼兒進食無論母乳或喝奶粉,以奶制品為主。0-6個月幼兒全天總進奶量一般至少在800-1000mL,到6個月后開始添加輔食后,此時奶量可適當減少,但全天總進奶量最好不要低于600-800mL。1歲內總體以奶制品為主,輔食為輔,輔食進食過多以及減少奶量,幼兒生長發(fā)育可會受到影響。奶制品內存在較為優(yōu)質蛋白質,如鈣劑、礦物質等對于幼兒體格發(fā)育較為有益。
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