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中暑主要分為3種類型，具體如下：1、先兆中暑：癥狀比較輕微，可能會(huì)感覺(jué)不舒服、頭暈，有的人可能會(huì)出現(xiàn)食欲差；2、中度中暑：癥狀可能更明顯；3、重度中暑：在重度中暑里面，也就是第三型里，還分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病死亡率非常高，因此一定注意，就是在炎熱的季節(jié)里，如果同時(shí)高濕，是導(dǎo)致中暑的較好環(huán)境。這時(shí)候一定要注意限制勞動(dòng)時(shí)間，就是不要時(shí)間太長(zhǎng)，還要及時(shí)補(bǔ)水。此外，在這樣的季節(jié)里面老人也要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，因?yàn)橛行├先说纳盍?xí)慣不愿意開(kāi)窗通風(fēng)，也不愿意用空調(diào)，或者電風(fēng)扇來(lái)改善環(huán)境，這種情況下就容易出現(xiàn)中暑，一定要注意防大于治。中暑的不同程度和年齡有關(guān)系，在同一個(gè)環(huán)境里面有基礎(chǔ)疾病的病人，可能癥狀就會(huì)更重，因此一定要注意在夏天開(kāi)窗通風(fēng)。根據(jù)中毒的嚴(yán)重程度不一樣，可以選擇的治療方法不一樣，及時(shí)就醫(yī)可能是一個(gè)比較安全的選擇。