- 如何走出疑病癥
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
疑病癥是一個疾病，是過分的擔(dān)心自己生病的問題，這種過分的擔(dān)心使得醫(yī)學(xué)分類屬于焦慮障礙的一大類。焦慮障礙的治療分為兩部分，心理治療和藥物治療。
如果情況不是很嚴(yán)重，心理治療就可以改善癥狀，可走出疾病的困擾。如果情況比較復(fù)雜比較嚴(yán)重，根據(jù)情況不同，專業(yè)人員會提供藥物治療的建議。除了見醫(yī)生，由醫(yī)生來幫助，自己很多時候會有深陷其中難以自拔的苦悶。如果是這種時候建議能夠擴(kuò)展生活的內(nèi)容與方向，比如避免過分圍繞疾病的生活，有些患者整天終日學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，翻閱醫(yī)學(xué)科普雜志，觀看醫(yī)學(xué)節(jié)目，過分的關(guān)注就會深陷其中很難擺脫。而拓展思路，比如去增加運(yùn)動，走向戶外，學(xué)習(xí)新技能，使注意轉(zhuǎn)移，反而有助于早日改善疑病癥的問題。
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