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鐵皮石斛具有安神的作用，失眠的患者可以在睡前服用鐵皮石斛，調理失眠癥狀。但需在醫(yī)生的指導下，根據(jù)引起失眠的癥狀、原因和嚴重程度，選用合適劑量的鐵皮石斛進行治療。通常需根據(jù)患者的癥狀辨證施治，選用合適的藥物治療失眠?；颊呤叩脑虬ōh(huán)境因素，如過于吵鬧、溫度太高、太低等會造成失眠，還包括自身因素、情緒因素，如白天受到刺激或身體不適等亦會造成失眠癥狀。應去除誘因，調整好環(huán)境的溫度，保持安靜、黑暗的環(huán)境等，促進大腦褪黑素的分泌，從而改善失眠癥狀。若患者通過調整生活習慣、睡眠習慣及飲食習慣，不能改善失眠癥狀，可以選用中藥或西藥治療失眠。