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預(yù)防腎病包括以下幾點： 1、規(guī)律作息，均衡飲食，平時日常多飲水，及時排尿、避免憋尿，可以預(yù)防尿路感染等。進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，增強體質(zhì)可以少得腎??； 2、日常生活中避免使用腎毒性藥物，使用中藥要到正規(guī)中醫(yī)院，不是用土方子，土方子可能引起腎毒性以及注意野外食物類； 3、體檢是最好的篩查腎病方法，可以每年進(jìn)行1-2次體檢。尿常規(guī)檢查是最簡單方便易行的篩查方法之一，大部分腎病早期無不適主訴，通過尿常規(guī)檢查能夠早期發(fā)現(xiàn)腎病。發(fā)現(xiàn)尿檢異常以后到腎臟內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，根據(jù)檢查早點處理，防止腎臟進(jìn)一步損害。腎臟疾病治療較為困難，因此早期應(yīng)該存在強烈意識，預(yù)防腎病做好預(yù)防措施。