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11歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)血壓和注意事項(xiàng)
- 11歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)血壓和注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 葉贊凱 主任醫(yī)師

11歲的兒童應(yīng)該正好是發(fā)育期,血壓比成人就稍微低點(diǎn),但是基本上接近成人,收縮壓在110-120mmHg,低點(diǎn)可能是90多mmHg,而舒張壓一般是60-75mmHg。11歲兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育期,要比較全面地進(jìn)行飲食調(diào)整,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)重要物質(zhì)的攝入,同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉。除了把飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整好,身體的鍛煉也非常重要。對(duì)于后期進(jìn)一步生長(zhǎng)發(fā)育及整體健康水平維護(hù),都具有非常重要的意義??傮w上來說,7-12歲年齡段兒童的血壓基本上就逐步地和成人接近,11歲兒童的血壓水平稍微比成人的血壓要低點(diǎn)。

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