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孕婦可以吃披薩嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院 陳素文 主任醫(yī)師
孕婦可以吃披薩。因為有一種說法,披薩屬于洋快餐,屬于垃圾食品。但是目前來說,披薩的主要成分也就是碳水,再加各種蔬菜,還有Cheese等東西,實際營養(yǎng)比較豐富,尤其年輕人比較喜歡吃披薩。所以孕期可以吃披薩,這樣對于調(diào)節(jié)口味,增加食欲也有好處。雖然披薩可以吃,但是建議盡量吃自己做的飯菜,可能會更安全、更健康。家里之外做的飯菜,不如自己家里做的更安全、更可控。所以孕期可以吃披薩,但是減少外出吃飯的次數(shù),是更安全、更好的選擇。
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