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懷孕一天基本沒有很明顯的征兆，因?yàn)閼言械臅r間還太短，但是會有月經(jīng)延遲，而且敏感的孕婦可能有疲倦、乏力、怕冷、情緒異常，或者乳房脹痛等感覺。在懷孕后，體內(nèi)的HCG水平會上升，所以孕婦會有一些非特異性的癥狀，比如有些孕婦，可能表現(xiàn)為乳腺開始脹痛，乳頭變得比較敏感，受到刺激以后容易勃起。但是最主要的是懷孕以后，月經(jīng)會出現(xiàn)推遲，懷孕一天首先月經(jīng)會有推遲，沒有來月經(jīng)，這時候孕婦要記得用驗(yàn)孕棒驗(yàn)?zāi)?，或者抽血檢查HCG來確定懷孕。發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后，孕婦要注意遠(yuǎn)離有毒有害的環(huán)境，要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，可以適當(dāng)休息，還要注意增加營養(yǎng)，要吃油脂、蛋白含量高的食物，比如瘦肉、雞蛋等，也要多吃一些新鮮的蔬菜。另外要及時補(bǔ)充葉酸，來預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，要注意增加睡眠，遠(yuǎn)離人群多的地方，注意不要感冒。