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西洋參泡水能降血糖嗎
- 西洋參泡水能降血糖嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

西洋參泡水不能降低血糖,身體中唯一能降低血糖的物質是胰島素。胰島素通過幫助把葡萄糖從細胞外轉移到細胞內(nèi),實現(xiàn)降低血糖。西洋參泡水不會產(chǎn)生胰島素,不能當做降低血糖的方法。有人在生活中發(fā)現(xiàn)喝西洋參泡的水,血糖比原來低。西洋參本身含的能量比較少,基本不含碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養(yǎng)物質,喝西洋參泡水也不會給身體提供較多能量,能量總攝入比平時減少,有可能導致血糖降低。兩者是孤立的現(xiàn)象,不能聯(lián)系成因果關系??傊?,西洋參泡水可以給身體提供其他方面的作用,比如滋陰補氣、消除疲勞等,但不具有主動降血糖的作用。

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