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社恐即社交恐懼，是一種病，屬于焦慮障礙的一種，在歸類里面屬于恐懼癥，恐懼癥里面包括了社交恐懼、 廣場(chǎng)恐懼和特定恐懼。因?yàn)橛幸恍┍憩F(xiàn)異于常人，比如對(duì)于社交過分恐懼、恐慌，不僅有心理?yè)?dān)心、恐懼、害怕、緊張，還伴有生理的不適，比如會(huì)出汗、手抖、臉紅、心悸，甚至有人會(huì)有胃腸道反應(yīng)。心理變化和生理變化合在一起，這是該病的癥狀表現(xiàn)。同時(shí)還有行為異常，通常對(duì)于一些有可能引起社交的場(chǎng)合回避，比如在別人面前吃東西、講話、寫字，會(huì)回避，這種回避會(huì)有痛苦，會(huì)覺得自己這樣是不是特別不好，會(huì)影響一個(gè)人對(duì)自己的判斷，同時(shí)可能會(huì)影響社交功能。因?yàn)檫@種回避可能使一些機(jī)會(huì)、機(jī)遇喪失，任務(wù)不能很好完成等。這些臨床表現(xiàn)有生理的、心理的不適，有功能損害，如果能夠排除別的病，可以判斷這種情況就是一種社交恐懼癥，是一種精神障礙。