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呼吸暫停綜合征患者日常應(yīng)注意以下事項(xiàng)： 1、控制體重，最常見(jiàn)睡眠呼吸暫停綜合征的原因?yàn)殡S年齡增加、體重增加，導(dǎo)致上氣道狹窄及上氣道肌肉松弛、興奮性下降，出現(xiàn)夜間睡眠呼吸暫停；故患者需控制體重，不可讓體重短時(shí)間有很大的增加； 2、戒煙、戒酒，吸煙可導(dǎo)致呼吸道興奮性下降，大量飲酒也會(huì)導(dǎo)致呼吸肌興奮性下降、肌肉松弛，易出現(xiàn)打鼾的情況； 3、盡量避免服用鎮(zhèn)靜藥，因服用鎮(zhèn)靜藥后，呼吸肌在深睡狀態(tài)下肌肉興奮性會(huì)下降，易松弛而出現(xiàn)打鼾，而適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可減輕睡眠打鼾。